Cara Mengatasi Rasa Takut Mengemudi di Jalan Tol

Metode belajar berkendara apapun yang Anda ambil, pastikan Anda tahu dasar-dasar berkendara. Seperti bagaimana cara starter mobil, cara bermanuver, dan sebagainya. Jika tahap ini sudah bagus, Anda dapat percaya diri untuk berkendara di jalan tol.

• Pahami Fungsi Komponen Mobil

Mengatasi rasa takut berkendara di jalan tol dapat dengan memahami segala fungsi komponen yang ada pada mobil. Jika Anda paham dengan komponen-komponen mobil, Anda akan mudah menggunakannya.

Misalnya, bagian pedal kopling berfungsi untuk mengganti transmisi gigi atau pedal rem yang harus diinjak berbarengan dengan kopling saat melakukan pengereman. Mengetahui komponen mobil dapat memudahkan Anda dalam berkendara.

• Lakukan Afirmasi dan Visualisasi Positif

Cara ketiga adalah afirmasi dan visualisasi positif, yang mana menjadi aspek penting yang harus Anda persiapkan. Jika Anda sudah mampu kemudikan mobil, namun dari aspek psikis masih ada rasa takut dan gugup, maka akan terasa percuma.

Disarankan Anda untuk melakukan afirmasi dan visualisasi positif. Misalnya, latih pikiran Anda untuk berkendara dengan rasa percaya diri dan perasaan positif. Bayangkan jika jalan tol tidak seburuk yang Anda pikirkan.

• Atur Posisi Duduk yang Nyaman